Sr. Apoderado:
Comunico a ud.
Que el próximo jueves 24 de Abril se realizará la primera evaluación de la
asignatura en la cual el(la) estudiante deberá escoger y ejecutar 2 (como
mínimo) de los 4 test físicos practicados en clases. Ambas notas se promedian.
1° Test Course
Navette (distancia adaptada)
Deben llegar al
periodo 8
Puntaje total: 34
puntos / Prema 60% nota 4,0: 19 puntos
(periodo 4 1/2)
2° Test
Flexo-Extensión de codo en 1 minuto.
Tienen dos
opciones a escoger:
*25 repeticiones
(con apoyo de rodillas)
Puntaje total: 50
puntos (2 ptos. por cada rep.) / Prema 60% nota 4,0: 28 puntos
*20 repeticiones
(sin apoyo de rodillas)
Puntaje total: 40
puntos (2 ptos. por cada rep.) / Prema 60% nota 4,0: 23 puntos
3° Test de
Abdominales en 1 minuto.
Deben realizar 40
repeticiones.
Puntaje total: 40
puntos (1 pto. por cada rep.) / Prema 60% nota 4,0: 23 puntos
4° Test de
Sentadillas en 1 minuto.
Debe realizar 50
repeticiones.
Puntaje total: 50
puntos (1 pto. por cada rep.) / Prema 60% nota 4,0: 28 puntos
Saluda atte
Miss Cecilia B.
